Какие травмы получают футболисты

Часто приходится видеть профессиональных спортсменов, получивших травму прямо на поле. От этого может зависеть вся дальнейшая игра. Нужно знать причины таких травм, а также их последствия.

Травмы футболистов часто путают карты игрокам на ставках. Чтобы уменьшить риск потери собственных средств, рекомендуем пользоваться бонусами букмекерских контор. Получить фрибет (бесплатную ставку) за регистрацию можно у многих букмекеров. Чтобы узнать, где это можно сделать, достаточно перейти по ссылке на сайт Legalbet.

Причины травм

Самыми частыми причинами травм у футболистов являются:

• нарушение режима тренировок;
• нарушение режима сна;
• неудобная спортивная обувь;
• плохая погода.

Также у спортсмена могут появиться повреждения из-за генетической предрасположенности. Подобное нельзя проконтролировать, в отличие от других аспектов.

Виды травм

• Травма голеностопа. Это вторая по распространённости травма среди футболистов. За повреждением следуют острая боль, образование синяка и ограничение подвижности.

• Травма лодыжки. Это случается при вывихе голеностопа или при прямом ударе. В 1 из 100 случаев приводит к инвалидности.

• Травма бедра. Может произойти из-за удара внутренней частью стопы по мячу. Иногда перетекает в хроническое заболевание. Из-за повреждения появляется острая боль, ограничение подвижности, отёк и покраснение.

• Травма паха. Это растяжение паховых мышц. Данный вид травмы имеет три степени тяжести. При первых двух накладывают холодный компресс и дают футболисту отдых. При третьей степени человека отправляют в травматологический пункт.

• Разрыв мениска. Одна из самых частых травм, которая случается из-за прямого удара или скручивания колена. Сопровождается отёком колена, нестабильностью сустава и болью.

• Растяжение мышц передней и задней части бедра. Сопровождается болью в месте растяжения, небольшим отёком и слабостью мышц. При получении травмы спортсмена везут в больницу, где он проводит около двух недель.

• Травмы кисти и запястья. Случаются у вратарей и связаны с вывихом, ушибом или растяжением. Сопровождаются отёком, резкой болью и скованностью движения. На место повреждения прикладывают что-либо холодное и дают вратарю покой.

Может звучать странно, но некоторые букмекеры принимают ставки на травмы игроков во время матча. В большинстве случаев это выглядит как пари на «выход на поле медицинской бригады» или на то, что «один из футболистов не сможет самостоятельно покинуть поле». Подобным приёмом любят пользоваться малоизвестные или новые на рынке букмекеры, привлекая тем самым внимание.

Узнать больше про таких букмекеров можно по адресу: legalbet.ru/

Как предотвратить травмы

Каждый спортсмен желает понизить шанс получить повреждение. Для этого необходимо соблюдать режим сна, питания, тренировок, а также выполнять требования техники безопасности. Почти все травмы на поле происходят из-за плохой разминки перед игрой.

Ещё необходимо следить за своей обувью, покрытием игрового поля, а также заранее посмотреть прогноз погоды. На лечение травм могут уйти недели и месяцы. Поэтому нужно не забывать об этом и взять за привычку внимательно следить за всеми важными факторами.